Desde tiempos remotos y antiguos de la humanidad se realizan actos rituales siguiendo una metodología, son omnipresentes en las culturas y épocas. El ritual generalmente es una acción simbólica y esta basada en alguna creencia. Algunos se realizan como apoyo a las crisis existenciales.
“Sigmund Freud se refirió a los rituales como actividades que permitían a los individuos que las practicaban liberar sus tensiones”. Wikipedia
¿Cómo ayudan los rituales y quienes lo practican?
Aquellas personas que se sienten reconfortadas al participar en actividades preparatorias, que tienen de intención lograr algún resultado deseado, que puede implicar reducir la ansiedad hasta aumentar la confianza, disminuir el dolor o desempeñarse bien en alguna actividad.
¿Qué tipos de rituales existen?
Existe gran diversidad de rituales, adoptan variedad de formas, no son necesariamente de carácter religioso, también pueden ser sociales, políticos o personales. Algunos de ellos son:
- Decoro, usado para regular las interacciones cara a cara. Incluye formas físicas del lenguaje, kinésicas y proxémicas.
- Las ceremonias son eventos intencionales relacionadas con organismos de poder, donde se espera que se participe de forma voluntaria.
- Las celebraciones son una consecuencia de una ocasión que se le quita seriedad y son espontaneas por ejemplo: el cumpleaños.
- La magia tiene un fin pragmático bien establecido, con referencia trascendente y de resultados empíricos por ejemplo sanaciones, adivinaciones, etc.
- Liturgias o ritos mágicos, son rituales sentidos de una necesidad cósmica, proviene de una fuerza sagrada.
- Personales o hechos en soledad, estos rituales se realizan para el beneficio propio por ejemplo un ritual de duelo, de amor, de feng shui, de abundancia y prosperidad, etc.
“Algunos rituales pueden tener un impacto causal en los pensamientos, sentimientos y comportamientos de las personas”.
El hecho es que muchas personas afirman como pequeñas acciones han causado la diferencia en sus vidas y les ha ayudado bien a recuperarse de una pérdida o bien a recuperar su confianza. A mi me funcionan muy bien, ¿Y a tí, te han funcionado los rituales? ¿Tienes algún ritual preferido?
https://www.scientificamerican.com/article/why-rituals-work/
http://www.scielo.org.co/scielo.php?lng=en
