Estoy muy feliz de anunciar mi nuevo canal gratuito de meditación en insigth timer, te invito a que escuches mi primer meditación guiada: conciencia en el cuerpo y los sentidos. Dale click al enlace acá:
MEDITACIÓN GUIADA: conciencia en el cuerpo y los sentidos.
Estaré compartiendo meditaciones guiadas, visualizaciones, técnicas para respirar y otros regalitos para que encuentres calma, claridad mental, te centres en el momento presente, eleves tu confianza, te relajes y disminuyas la ansiedad. Escuchala ahora! (:
Lo hago para ti con mucho amor..
Diana
